Prendre soin de sa santé mentale ne consiste pas uniquement à soulager des symptômes. Le stress et le burn-out sont des situations complexes, dont les causes sont souvent multiples : contexte professionnel, événements de vie, santé physique, sommeil, alimentation, mode de vie ou encore vulnérabilités individuelles.

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Mon rôle est d'aider chaque patient à comprendre ce qui se passe, à identifier les différents facteurs qui contribuent à son épuisement et à construire avec lui une prise en charge adaptée à sa situation et à ses objectifs.

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​Au fil de mon parcours, j'ai choisi d'orienter progressivement ma pratique vers l'évaluation, la prévention et la prise en charge du stress, de l'épuisement et du burn-out chez l'adulte, convaincue que ces situations nécessitent une approche médicale globale, fondée sur le temps nécessaire, l'écoute et une prise en charge individualisée. 

Mon approche repose sur une évaluation médicale rigoureuse, une écoute attentive et une prise en compte de la personne dans toutes ses dimensions : physiques, psychologiques, professionnelles et nutritionnelles.

Au-delà du traitement lorsque celui-ci est indiqué, j'accorde une place essentielle à la prévention, à la psychoéducation et à l'autonomisation du patient. Comprendre son fonctionnement, reconnaître les premiers signaux d'alerte et développer des stratégies durables constituent, selon moi, des éléments indispensables pour prévenir les rechutes.

Médecin généraliste de formation, j'exerce également au sein de SenseCare, où j'accompagne des adultes dans l'évaluation et la prise en charge du burn-out.

Je poursuis également une activité en Promotion de la Santé à l'École (PSE) ainsi qu'à l'Office de la Naissance et de l'Enfance (ONE). Si ces missions concernent un autre public, elles reflètent une même vision de la médecine : celle d'une médecine qui accorde une place essentielle à la prévention, à l'éducation à la santé et à l'accompagnement de la personne.

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Afin d'élargir progressivement mon champ d'activité, je suis actuellement le Certificat universitaire « Approche clinique et intégrative du TDAH chez l'adulte » à l'Université libre de Bruxelles (octobre 2026 – avril 2027). Cette formation me permettra d'intégrer progressivement l'évaluation et la prise en charge du TDAH chez l'adulte dans ma pratique.

Je travaille en collaboration avec le médecin traitant ainsi qu'avec les autres professionnels de santé impliqués dans votre prise en charge, notamment les psychologues, psychiatres, médecins du travail ou autres spécialistes lorsque cela est nécessaire. Cette approche collaborative permet d'assurer un accompagnement cohérent, personnalisé et centré sur vos besoins.

La médecine évoluant en permanence, je veille à actualiser régulièrement mes connaissances grâce à des formations, à la lecture régulière de la littérature scientifique et des recommandations de bonnes pratiques. Mon objectif est de proposer une prise en charge fondée sur les données scientifiques les plus récentes, tout en restant profondément humaine, personnalisée et adaptée à chaque patient.

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Parce que chaque parcours est unique, je suis convaincue qu'une prise en charge de qualité commence avant tout par une écoute attentive, une évaluation médicale rigoureuse et une compréhension globale de la personne.